こんにちは！
メンズ脱毛 GOLD PLUS 小牧です！

外でのイベントが楽しい季節となってまいりました。
そんな時期に疎かにしてはならないお肌のケア。
スキンケアすべき理由とケアする方法をご紹介いたします。

夏こそ見直すべきメンズのスキンケア

スキンケアが大事な理由

夏のスキンケアが大切とされる理由を把握し、改めてこれからのケアを見直してみましょう。

■紫外線ダメージを受ける

紫外線が強くなる季節、外で長時間紫外線を浴び続けると肌の乾燥を招き皮脂層によるバリア機能が損なわれます。
バリア機能低下は、シミやしわ、ニキビ等の肌トラブル発生に繋がります。
健康な肌を維持するためには紫外線の対策が必要ということです。

■冷房による乾燥

屋内に居る時は基本的にエアコンを使用するかと思われます。
熱中症対策として便利な手段ですが、空気の乾燥に伴い肌の乾燥も進行しております。
前述でも述べておりますが肌の乾燥によりバリア機能は低下。
外部からの刺激に弱い状態となってしまうため、
加湿器を使用するなど湿度調整をし、肌の水分を保つよう心がけましょう。

■汗や皮脂のべたつき

人の身体は気温が高くなると体温が上がり、汗を出すことで体温を調整しようとしています。
夏場は特に汗の出る量も多くなりますが、それとともに皮脂の分泌量も増えているのです。
皮膚表面の水分が逃げないように肌を覆うよう分泌される皮脂ですが、
べたつきがあり放置すると雑菌が増え清潔とは言えない肌に。
かゆみや赤み、ニキビ等の肌トラブルを引き起こす可能性もあるため放置せずスキンケアをすることが大切です。

肌タイプ別スキンケア方法

スキンケア方法は大きく2つの肌タイプによって分かれることはご存じでしょうか。
ご自身がどちらのタイプに該当するのか、参考にしてみてください。

■脂性肌・混合肌

普段から皮脂の分泌が多く、肌の乾燥はしにくいタイプ。
肌の保湿に長けているため、スキンケアの際は洗顔後に化粧水だけで十分です。
洗顔を行う際は泡で肌の上を転がすように。
泡立てをしっかり行い、顔に手が触れないよう意識しながらなるべく肌の負担を無くしましょう。
肌がきれいにリセットされたら化粧水で潤いを与えてください。
あとは自然に分泌される皮脂によって保湿されます。

■乾燥肌・普通肌

皮脂の分泌が少なく、比較的肌が乾燥していることが多いタイプ。
皮脂量の少ないことからニキビ等の肌荒れリスクは小さいように思えますが、
乾燥したままにするのは肌トラブルが起きる可能性を高めてしましいます。
スキンケアの方法としては、洗顔後に化粧水と乳液を使用することです。
化粧水で肌に潤いを与えた後は乳液で水分を逃がさないようフタをしてあげましょう。

まとめ

夏のスキンケアが大事な理由と、肌タイプ別のスキンケア方法をご紹介いたしました。
環境が与える肌への影響と自身の肌の状態を把握し、肌タイプに適したスキンケアを！
暑い時期こそスキンケアを更に意識し、美肌への道を途絶えさせないよう気をつけましょう。

※画像はイメージです。

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